سلام آقا سجاد گل..
به موضوع خيلي جالبي توجه کردي و عنوان کردي. انشاله منتظر راهکارهاي کسب آرامش رو هم از همين خونه ÷ربار و قشنگ خوايم خوند. موفق و مويد باشيد.