نظرات ياداشت درمان افسردگي رسيد

+ عفاک

با سلام
فکر مي کنم علت افسردگي وجود ناکامي هاي مکرر و مزمن است. ممکن است اين ناکامي ها به حق باشد و يا فرد انتظارات نابجا را براي خود ايجاد کرده و با عدم برآورده شدن آنها دچار ناکامي و در ادامه دچار افسردگي گردد.
از مطالب مفيدتون بهره بردم. شادمان و سعادتمند باشيد.

پاسخ

سلام عليكم ...بله يكي از علت هاي افسردگي همين مورد هست ممون از شما كه ما را توي اين بحث كمك كرديد